W Polsce spędziłam pół roku. Pracowałam z domu na część etatu. To dawało mi mnóstwo czasu i możliwości by moje zaburzenia mogły thrive-ować. W dni wolne wychodziłam biegać około 8 rano, czasami biegałam i leciałam na siłownię. Po siłowni biegłam po zakupy i z ciężkim plecakiem i torbami biegłam 2km do domu. Kiedy dobiegłam do …
Tag: breaking veganism
Breaking veganism czyli próba powrotu do zdrowia psychicznego.
Sobota rano. Siedzę na łóżku. Wczoraj miałam kolejny 'binge' epizod. Zjadłam pyszną kolację a potem zajadałam orzechy aż paczka nie pękła. Pewnie z 3 tysiące kalorii na kolację poszło. Teraz siedzę z wciąż pełnym brzuchem i czuje się obrzydliwie. Pójdę biegać i ćwiczyć, bo to zazwyczaj pomaga. Często się najadam na kolację. Ale to zdrowe …
Continue reading Breaking veganism czyli próba powrotu do zdrowia psychicznego.
Stylistka życia 